COURS LADY STYLE - DANSE EN SOLO

dansez avec classe et élégance

Lady Style : le plaisir des danses latines, la technique de danse en plus !

 

Danses sportives latines : cha cha, samba, rumba, jive

Latino : salsa, bachata, kizomba, merengue, bachatango, paso-flamenco

Swing : charleston, jazz roots

Séances conçues pour les femmes, accessibles à toutes, ouvertes à tous les niveaux et tous les âges.

Choisissez le cours qui correspond à vos envies !


SOLO MOVES

jeudi 19H30-20H30

DANSE SPORT SANTE

 

Le cours Solo Moves est idéal pour commencer ou reprendre une activité dynamique.


Apprentissage des pas de base, initiation au style.


Rythme d’apprentissage progressif, mouvements et enchaînements simplifiés pour dynamiser le corps.

lady tonic

MARDI 19H30-20H30

BASES STYLE & TECHNIQUES DE DANSE

 

Apprentissage et renforcement des bases (techniques de danse et style).

 

Demande une coordination modérée à rapide.

 

Les séances allient tonicité et chorégraphies.

 

Cours de perfectionnement solo pour les danseuses qui pratiquent la danse à deux.

QUEEN LADY

MARDI 20H40-21H40

PERFECTIONNEMENT LADY STYLE & TECHNIQUES DE DANSE

 

Pré requis souhaité : 1 à 2 ans de Lady Tonic ou de cours latines ou sportives.

 

Demande une coordination rapide et soutenu (jeux de jambe), perfectionnement du style (mouvements de corps, bras, isolations).

 

Cours de perfectionnement solo pour les danseuses confirmées qui pratiquent la danse à deux.

 

Chorégraphies étoffées pour devenir la reine de la piste de danse !


préparez votre venue aux cours

Les cours Ladies Latin & Swing :

 

- Développer sa féminité

Se faire plaisir avec sa tenue de danse préférée et des chaussures élégantes

 

- Prendre de l'assurance

Une bonne posture, un meilleur maintien

Une démarche assurée, on allonge les jambes, on galbe le mollet avec des talons

 

- Se décomplexer tout en tonifiant sa silhouette !

Les cours de Lady Style ont pour fondement les cours de danse sport santé avec les techniques de danses sportives latines : les appuis, port de tête, développé des bras, déhanché, dissociation, isolations et ondulations du corps

 

- Améliorer sa technique personnelle